Der Fersensporn

Zu lange auf Braunschweiger Kopfsteinpflaster gelaufen oder nach einem langen Strandspaziergang plötzlich starke Schmerzen am Fuß? Der Fersensporn ist ein verbreitetes Leiden, das sich zunächst als Schmerz in der Fußsohle äußert, und das oft am stärksten unmittelbar nach dem Aufstehen. Dieser Anlaufschmerz kann von einem dumpfen Gefühl bis zu stechenden Schmerzen reichen und sich im Laufe der Zeit verschlimmern. Der Schmerz tritt typischerweise in einem spezifischen Bereich der Fußsohle auf und ist häufig die Folge von Kalkablagerungen, die sich als Reaktion auf Überlastung oder kleine Risse in den Sehnen bilden. In manchen Fällen ist ein Sporn vorhanden, jedoch gar nicht schmerzhaft.

Eine sorgfältige Diagnose mittels Tastbefund oder im Zweifel mit einem Röntgenbild kann die Diagnose eines Fersensporns bestätigen. Es gibt verschiedene Ansätze zur Behandlung des Fersensporns, von denen viele auf die Vermeidung einer Operation abzielen und stattdessen weniger invasive Methoden bevorzugen.

Integrative Ansätze in Braunschweig

Leidet man an einem Fersensporn in Braunschweig stehen uns zum Glück innovative und ganzheitliche manuelle Behandlungsmethoden als Teil der Chiropraktik und Osteopathie zur Verfügung. Manuelle Behandlungsansätz können, richtig angewendet und zB mit Übungen kombiniert besonders effektiv bei der Behandlung und Prävention des Fersensporns sein. (Dilger CP, 2019) Diese Therapien gehen dann tiefer auf die grundlegende Ursachen ein.

Ziel ist es Überlastungen an den Sehnenansätzen zu vermeiden. Dieser ganzheitliche Ansatz ist darauf ausgerichtet, die Funktion des Fußes zu optimieren und zukünftige Überlastungen zu vermeiden, was langfristig zu einer erheblichen Besserung führt. So wird der Fersensporn auch in Braunschweig effektiv behandelt, mit einem klaren Fokus auf eine nachhaltige Heilung und Schmerzlinderung. 

Weitere Behandlungsoptionen für Fersensporn in Braunschweig

Neben Chiropraktik und Osteopathie gibt es auch andere Methoden wie Stoßwellentherapie (Stania M, 2019) und Schallbehandlung, die darauf abzielen, die Kalkablagerungen aufzulösen und die Schmerzen zu lindern. Auch eine Stoßwellenbehandlung wird in der Fachpraxis-Beyer durchgeführt. Für akute Schmerzzustände sind manchmal Cortison-Spritzen oder Botox-Injektionen möglich, jedoch tendieren viele Behandler dazu, diese nur als letztes Mittel einzusetzen. Denn, Cortison schwächt Kollagen und daher die Bindegewebe wie z.B. die Knorpel, Bänder und Sehnen. (Tsai W, 2003)

Desweiteren kommt auch eine Röntgentherapie (Röntgenreizbestrahlung) mit Bestrahlung der Ferse in Betracht. Durchgeführt wird diese Behandlung zB im Radiologie Zentrum Nordharz.

Maßgefertigte Einlagen können ebenfalls ein wichtiger Bestandteil der Behandlung, da sie kurzfristigdazu beitragen können, die Belastung der Fersen gezielt zu reduzieren und den Heilungsprozess zu unterstützen. Diese Einlagen sind besonders wirksam, wenn sie zusammen mit den korrigierenden Behandlungen aus der Chiropraktik und Osteopathie verwendet werden.

Präventive Maßnahmen

Um Fersensporn vorzubeugen, ist es wichtig, Risikofaktoren wie langes Stehen auf harten Böden oder das Tragen von Schuhen mit unzureichender Unterstützung zu minimieren. Regelmäßiges Dehnen der Waden und ein angemessenes Aufwärmen vor körperlicher Betätigung können ebenfalls dazu beitragen, die Belastung der Sehnen zu reduzieren.

Zusammenfassend bietet die Behandlung des Fersensporns in Braunschweig eine Reihe von Möglichkeiten, die von manuellen Therapien wie Chiropraktik und Osteopathie bis hin zu unterstützenden Einlagen reichen. Diese Methoden bieten einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung und Prävention, der darauf abzielt, die Lebensqualität der Betroffenen dauerhaft zu verbessern.

Dilger, C.P. and Chimenti, R.L., 2019. Nonsurgical treatment options for insertional Achilles tendinopathy. Foot and Ankle Clinics, 24(3), pp.505-513. 

Stania, M., Juras, G., Chmielewska, D., Polak, A., Kucio, C. and Król, P., 2019. Extracorporeal shock wave therapy for Achilles tendinopathy. Biomedical Research International, 2019, Article 3086910. 

Tsai, W., Tang, F., Wong, M. and Pang, J., 2003. Inhibition of tendon cell migration by dexamethasone is correlated with reduced alpha-smooth muscle actin gene expression: A potential mechanism of delayed tendon healing. Journal of Orthopaedic Research, 21.